MARTEDI' . : IKIGAI e Hygge

Penso che molte di voi conosceranno queste parole, se ne parla molto sul web, sui social , sono parole che raccontano di vita felice, non solo serena ma "felice", di ascoltare noi stessi, di coltivare le passioni...

Così mi è sembrato naturale dedicare qualche post a queste parole così ricche di significato.




Inizio con la prima ...Sembra che a Okinawa, nonostante le sofferenze passate con la Seconda Guerra Mondiale, abbiano trovato il paradiso.
In quella zona vivono  molti centenari e questa terra viene
chiamata "Il paese degli immortali", tutti invecchiano sani, sono autonomi e attivi. 

Che ne dite vi piacerebbe?
Chissà se è ancora così anche nel 2020!!! 

IKIGAI è una filosofia di vita, è il senso dell'esistenza, è vivere una vita che valga la pena di essere vissuta, è conoscersi nel profondo ,è l'energia vitale che ti permette di trovare il significato nella vita di tutti i giorni.
IKI significa Vita e GAI significa Scopo, Ragione.

Chi ha preso coscienza del proprio Ikigai, è decisamente una persona entusiasta, motivata, carica di energia, guarda al  mondo con ottimismo, sa esattamente qual'è lo scopo della propria vita.

Tranquille, l'Ikigai ce l'abbiamo tutti, è un tesoro nascosto profondamente dentro di noi...proviamo a trovarlo?

Iniziamo questo percorso di conoscenza interiore, senza dimenticare il divertimento.

Prendi il tuo Visual Journal, colori, pigmenti, gesso e quant'altro, una candela profumata accesa, un po' di musica  e via alla creatività...

Ti propongo una parola sulla quale riflettere : LEALTA'
Sei leale con te stessa? 
Mantieni le promesse che ti fai?
Dici davvero le parole  che vengono dal cuore?

Prova a porti queste domande e a scrivere le risposte, anche se ti costa fatica, prova.


il video :video mixed media Lealtà

Be YourSelf!!!
Spazio alla creatività!!!
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#mixedmediaconsapevole #life #consapevolezzacreativa #emozioniinpatchwork #martaanzolla #inspiration 




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